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ディッキー・フュラー (著), 竹内 進一郎 (監修, 翻訳) 現代書林 帯付き ★絶版本★ 2011/12/16 初版第1刷 中古品です。
内容紹介
酵素栄養学のパイオニア、エドワード・ハウエル博士から教えを受けたアメリカ人女性医師が語る「酵素栄養療法」の決定版がついに発売!
内容(「BOOK」データベースより)
酵素栄養学のパイオニア、エドワード・ハウエル博士から教えを受けたアメリカ人女性医師が語る「酵素栄養療法」の決定版。日本初邦訳。
目次
第Ⅰ部 酵素で健康を取り戻す!
第1章 酵素という奇跡―一人一人が持つ健康維持の計画書
第2章 あなたの大切な消化器官は酵素で生まれ変わる
第3章 酵素で、「健康体」をつくる免疫機能を強化する
第4章 体ばかりでなく、脳と心を甦らせる酵素の力
第5章 酵素が疲れにくい体、痛みに打ち克つ体をつくる
第6章 つらい更年期に立ち向かう酵素の素晴らしい力
第Ⅱ部 加齢を引き延ばす酵素回復力
第7章 酵素で、美肌と若々しさをいつまでも保つ秘訣
第8章 酵素でアンチエイジング―より長く、健康に、若々しく生きるために
第Ⅲ部 体型・体重に影響を与える酵素
第9章 酵素と関連する四つの体質―あなたのボディ・タイプは?
第10章 ボディ・タイプ別酵素栄養学―楽しみながら脂肪や贅肉を削ぎ落とす
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